Parus16.ru

Парус №16
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Комплекс упражнений глаз по методике профессора Жданова — Восстановление зрения

Комплекс упражнений глаз по методике профессора Жданова — Восстановление зрения

На сегодняшний день мы считаем ношение очков разновидностью вредной привычки, которая у человека ухудшает его здоровье и зрение. Как пример, все же знают, что хорошо ездить на машине.

Правда? Лучше чем ходить пешком. Но если человек будет только ездить на машине, перестанет ходить пешком, что у него начнется? Начнется гиподинамия, начнут ноги отсыхать.

Вот примерно то же самое делают и очки. Да, в них видно лучше, но они глазам вредят и вредят очень сильно.

Поэтому это вредная привычка.

методика жданова по восстановлению зрения

Вот эту тему, «Почему люди имеют вредные привычки и носят очки», я вам раскрою с совершенно неожиданной для вас стороны. Но я хочу заметить, что в том курсе, который я вам буду читать, нет ни одного лишнего слова.

И если вдруг в какой-то момент кому-то покажется, что то, что я рассказываю, его вроде бы не касается, вот здесь удвойте свое внимание. К концу занятий вы поймете, что это было для вас, может быть, одним из самых важных моментов.

Просто вам не хочется этого слышать, лекарство больно горькое, и у вас включается защита: «Я не хочу это слышать, мне это не надо». А оно как раз вам в самую точку, может быть, это дело и бьет и било.

Итак, почему люди имеют вредные привычки и носят очки?

Я закончил Новосибирский государственный университет в 71-м году, и вот буквально в моем родном Новосибирском университете третьего декабря прошлого года, 99-го года, в общежитии, в кафе сидели четыре студента за столиком математического факультета, сидели, пили пиво и курили.

Обсуждали свои проблемы. За соседним столиком сидело точно таких же четыре студента, тоже четвертого курса, взрослые, кстати, люди, химического факультета.

И тоже сидели, пили пиво и курили. И вот у студентов-химиков кончились сигареты, курево.

Восстановление зрения: 7 упражнений, 5 советов и 6 видео-лекций .

И они подошли, попросили закурить у математиков. Ну то ли они не так попросили, то ли им не так ответили, в результате завязавшейся драки одного студента зарезали насмерть, трое в реанимацию попали, а против оставшихся четверых заведено уголовное дело за убийство, за нанесение тяжких телесных повреждений, статья от семи до двадцати лет тюрьмы.

Я думаю, что каждый из вас, наверное, не одну и не две вот таких душераздирающих истории про алкоголь и табак может рассказать. Каждый знает.

Но всякий раз, когда я слышу эти истории или сталкиваюсь с ними, передо мной встает немой вопрос: «Ну почему же люди пьют? Ну почему люди пьют? Все же знают, что это плохо. Все же знают, что это добром не кончится.

Это может трагедией, тюрьмой, смертью закончиться. И тем не менее, ведь куда не посмотри — практически все люди пьют и курят.

И второй вопрос, который вытекает из первого: «А вот виноваты ли люди в том, что они курят, пьют, переедают, сквернословят, хулиганят, воруют, носят очки, вообще имеют вредные привычки? Люди в этом виноваты или нет?» У нас в обществе однозначное мнение: «Да, конечно виноваты. Он пьет, а пить не умет, надо наказать, посадить, лишить и так далее».

Геннадий Андреевич Шичко

Так вот наш замечательный ученый, Геннадий Андреевич Шичко, разобрал все дурные привычки, которые мучают современного человека и пришел к совершенно парадоксальному выводу о том, что оказывается люди не виноваты в том, что они курят, пьют, переедают, сквернословят, очки носят, имеют вообще вредные привычки.

Их так запрограммировали. Оказывается, эти люди являются рабами ложных программ записанных у них на уровне подсознания.

Вот эти-то программы время от времени выходят наружу и заставляют людей совершать подчас вот такие вот чудовищные поступки.

Естесственный метод восстановления зрения. Видеолекция В.Г .

Люди не виноваты в том, что они курят, пьют, переедают, сквернословят, носят очки, имеют другие вредные привычки — их так запрограммировали.

Так что ж это за программы такие, которые так мешают человеку жить и более того, могут довести до трагедии, до смерти и даже до тюрьмы? Как они там в голове формируются, как они там живут-развиваются и можно ли (и если можно, то как) от этих программ человеку избавиться?

Как утверждает в своих лекциях профессор Жданов, восстановление зрения невыгодно современной медицине. Доходы корпораций от продажи очков, контактных линз, средств ухода за ними, операций на глазах, связанных с рефрактивными нарушениями зрения и тому подобного составляют порядка 50 млрд долларов.

Вторая причина – косность отечественной медицины. Основные труды У.

Бейтс опубликовал в 1912–1921 годах, а в медицинских вузах теория Гельмгольца до сих пор считается единственно верной, и на ее основе происходит подготовка будущих офтальмологов.

И последней причиной, по которой метод восстановления зрения Шичко-Бейтса не известен широким кругам и не вошел прочно в практику лечения глазных болезней – обыкновенная лень. Чтобы получить положительный результат, нужно ежедневно заниматься и воспитать в себе привычку к здоровому зрению.

Принципы лечения по Жданову

Уверенность Жданова в том, что в основе нарушения зрительного восприятия (близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия) лежат психические моменты нашла подтверждение в его работах и отлично объяснена в курсе лекций, с которыми он неоднократно выступал.

Психическое перенапряжение повышает тонус глазных мышц, приводя к неправильной аккомодации хрусталика. В следствие чего развивается заболевание, которое традиционная медицина лечит при помощи операций, а поддерживает пациента назначением очков и контактных линз.

Жданов изучил предложенную Бейтсом методику выполнения упражнений для расслабления мышц. Добавив к ней психологическое расслабление, он добился результатов. Причем работа велась не только в отношении восстановления зрения, но и в борьбе с вредными привычками.

Жданов в своих трудах опирается на опыт Порфирия Иванова, Поля Брегга.

Показания для применения методики и правила выполнения

Гимнастика для глаз профессора Жданова подходит не только людям с нарушением зрения, но и тем, чья работа связана со зрительным напряжением. Целебный «пальминг» помогает расслабить глазодвигательные мышцы. Регулярные тренировки позволяют восстановить работу глазных мускул, улучшить мозговое кровообращение.

Эта методика просто необходима тем, кто желает восстановить зрение по методу Жданова самостоятельно, без хирургического вмешательства. Пациенты с распространенными проблемами зрения, которые регулярно тренируются, сообщают об эффективности лечебной гимнастики. Они отказываются от очков и корректируют работу важнейшего органа зрительной системы.

Основными условиями эффективности применения данной методики являются систематичность и правильность выполнения каждого упражнения. Только тогда можно добиться поразительного эффекта от зарядки.

Правила по выполнению упражнений:

  • Упражнения необходимо выполнять, сняв очки.
  • Упражнения делаются плавно, без резких движений.
  • Упражнения при серьезных патологиях ограничены по количеству повторов (3-4 раза при сильной близорукости и 1 раз после отслоения сетчатки глаза).

Восстановление зрения по методу Жданова содержит множество упражнений, рассмотрим самый популярные.

Противопоказания

Восстановление зрения методом Бейтса или по методике Жданова имеет 2 серьезных противопоказания: отслоение сетчатки (угроза отслоения) и послеоперационный период (полгода).

Сразу выполнять весь комплекс целиком не нужно, рекомендуется начинать с трех-четырех упражнений, постепенно добавляя новые. Людям с сильной близорукостью на этих цифрах стоит остановиться.

Упражнения выполняют плавно, без рывков и напряжения, следя за дыханием. Глазам пойдет на пользу 6 подходов по 5 минут вместо одного получасового занятия.

Лучшие методы восстановления зрения - Филатова Ольга

Если после занятий появляется головная боль, дискомфорт в глазах, пятна перед глазами и другие негативные симптомы, организм сигналит о передозировке, количество повторов нужно сократить.

Читайте так же:
Битрикс обмен торговыми предложениями

Если после занятий наблюдается подъем, улучшается острота зрения, то ежедневно можно добавлять по 1 повтору.

Перечисленные упражнения можно делать, закрыв глазные яблоки как при пальминге.

Делать перечисленные упражнения нельзя в таких случаях:

  • С момента операции не прошло полгода;
  • Диагностировано отслоение сетчатки или ее угроза.

Не стоит уделять гимнастике сразу очень много времени. Достаточно заниматься по 5-6 минут, но несколько раз в день. Это лучше, чем получасовые занятия один раз в сутки.

При перегрузке глазных мышц наблюдаются следующие симптомы:

  • Головная боль;
  • Ломота в глазах;
  • Ощущение, как будто под веки попал песок;
  • Цветные пятна и точки перед глазами.

Чем опасно плохое зрение и какой вред наносят очки

Перед сном переписывай текст один раз, за несколько дней выучи наизусть и затем пиши по памяти.

Ученый Геннадий Шичко экспериментально обнаружил, что слово, которое человек пишет РУКОЙ перед сном, по силе воздействия на сознание-подсознание в сотню раз превосходит слово услышанное, увиденное или сказанное.

1. Я спокойный и уравновешенный человек.

2. Я умею расслабиться во время отдыха и при работе с глазами.

3. Я стремлюсь к восстановлению своего здоровья и зрения.

4. Я навсегда разрушу программу ношения очков, а также алкогольную и табачную программы в своем сознании.

5. Алкоголь и табак, очки — это мое плохое самочувствие и зрение, болезни, ранняя старость, слепота и смерть.

6. Трезвость, раздельное питание, расслабление и упражнения глаз — это моя молодость, красота, здоровье, отличное зрение и жизнь.

7. Мои глаза становятся лучистыми, ясными, зоркими и чистыми.

8. Я каждый день чувствую улучшение своего здоровья и зрения.

9. Я часто моргаю и закрываю глаза.

10. Я даю отдых своим глазам, три — пять минут каждый час делаю пальминг.

11. Я вижу и далеко и близко мельчайшие детали.

12. Солнце и естественный свет — друзья моих глаз.

13. Я навсегда прекращаю травить себя алкогольным и табачным ядом и носить очки — калечить свои глаза.

14. Мое здоровье укрепляется, мое зрение восстанавливается.

15. Впереди у меня прекрасная трезвая жизнь и отличное зрение.

После написания 15 установок ничего делать нельзя, кроме пальминга лежа.

В цикле лекций «Восстановление зрения по методу Жданова» отмечается, что плохое зрение опасно для здоровья по следующим причинам.

Раздельное питание

Меня в 88-м году летом пригласили в город Хабаровск. А у них там темнело поздно, и на первом занятии они не хотели расходиться: «Ну Владимир Георгиевич, ну дайте какое-нибудь задание.

Ну сегодня, вот дайте нам задание». Я говорю, ладно, все на листочке напишите и дома дайте определения-ответы: Что такое абсолютный алкоголь? Что такое алкогольные напитки? Что такое лечебное голодание? Что такое раздельное питание? Что такое «сухой закон»? Кто такой пьяница? Кто такой алкоголик? Ну, дайте вот эти вот определения.

Отзывы о гимнастике Жданова

Мнение специалистов об этой методике неоднозначно. Она требует дополнительного изучения, о чем, впрочем, говорит и сам профессор Жданов.

Но народный суд вынес свое решение относительно этой гимнастики. И оно положительное. Многочисленные благодарности говорят о том, что методика работает и помогает людям, имеющим проблемы со зрением. Есть положительные отклики о снижении внутриглазного давления при глаукоме и уменьшении катаракты.

Хорошим результатам, по отзывам, способствует общее укрепление здоровья при переходе на раздельное питание, отказа от алкоголя и посещение спортзала, как рекомендует Владимир Жданов. Его лекции пользуются большой популярностью и помогают всем желающим изменить образ жизни и восстановить здоровье.

Главное, не отступать от правил, о которых мы говорили выше, и делать гимнастику регулярно.

Методика Жданова работает, об этом можно судить по отзывам множества людей вернувших себе остроту зрения

Ответы Жданова В.Г. по поводу амблиопии, кератоконуса, диабета и проч

Жданов В.Г. об амблиопии, кератоконусе, диабете

24 ноября 2013 г. в преддверии своего первого онлайн-курса «ВЕРНИ СЕБЕ ЗРЕНИЕ» самый известный популяризатор метода восстановления зрения Бейтса-Шичко Владимир Георгиевич Жданов провел онлайн-встречу с людьми, имеющими проблемы со зрением, и ответил на их вопросы. Далее вы можете ознакомиться с текстовой расшифровкой этой онлайн-встречи.

Для удобства чтения я сгруппировал похожие по тематике вопросы и ответы. Ниже приведены вопросы участников вебинара и ответы В.Г.Жданова по поводу амблиопии, кератоконуса, диабета и проч. (Остальные вопросы и ответы читайте здесь и здесь).

Что вы думаете об «очках Панкова»?

Жданов В.Г.: Если вы купили их, то, ради Бога, купили и пользуйтесь. Если вы не купили, то и не покупайте: эффект от них очень слабенький, помогают они очень немногим людям. Поэтому, чтобы не разочароваться, не покупайте их. А если есть проблемы со зрением, то приходите на наш курс.

На улице при малейшем ветерке или морозе сильно текут слезы. Что делать?

Жданов В.Г.: У вас зашлаковался клапан, который регулирует слезную протоку. Этот клапан очень нежный и он реагирует, скажем, на септическое расстройство. Человек расстроился и заплакал; у многих людей он зашлаковывается и начинает реагировать на погоду и т.д. Поэтому, это тоже по нашей части. Надо заниматься, надо очищать организм, очищать ноздри от шлаков.

Более того, хочу сказать, что когда текут слезы, это не так страшно. Хуже, когда сухие глаза. Это намного более серьезная вещь. Если хотите получить серьезный результат, начните серьезно заниматься.

Можно ли восстановить остроту зрения после перенесённого кератита, возникшего летом от укуса насекомого в глазное яблоко. Левый глаз -1, правый — 0,8. Изображение «картинки» в правом глазу чуть мутноватое

Жданов В.Г.: Судя по фотографии, вы довольно молодая девушка. Заниматься обязательно надо, вам можно восстановить остроту зрения. То, что мы делаем на занятиях, даст вам возможность улучшить кровоснабжение глаз, восстановить обмен веществ в глазах. Поэтому обязательно начните заниматься.

У меня амблиопия, то есть функциональное понижение зрения, при котором только один глаз видит слабо, и его работа подавляется работой хорошо видящего глаза. Разница зрения у меня 1 и -0,7. Вблизи без очков вижу обоими глазами хорошо, но чтобы увидеть что-то вдали, приходится зажмуривать слабо видящий глаз и смотреть другим.

Когда я выполняю комплекс ваших упражнений для тренировки мышц слабого глаза, он начинает видеть чётче, но не синхронно с активным глазом, из-за чего обоими глазами какое-то время после тренировки вижу ещё более размыто. Как мне восстановить зрение слабо видящего глаза и их синхронную работу при таком заболевании как амблиопия?

Жданов В.Г.: Во-первых, амблиопия – это не заболевание. Если вы откроете медицинскую энциклопедию… Я сам в свое время (19 лет назад), когда вникал в суть этой проблемы, был поражен: “Амблиопия – плохое зрение неизвестной природы”. Люди не хотят разбираться, почему плохо видит один глаз и они ставят такой вот диагноз (как им кажется) – амблиопия. Это может быть связано со многими вещами: и нарушенным кровоснабжением глаз, и искажением глаза, и … что угодно может быть.

Читайте так же:
Видеокамера для съёмки дома

Но отчаиваться здесь не надо. У нас как раз есть специальная тема: “разноглазие”. Очень у многих людей (и у меня, кстати, тоже) глаза видят по-разному, поэтому нужно тренировать слабый глаз. Его мы тренируем с помощью “пиратской” повязки на сильный глаз и даем ему больше работы, чтобы он видел и знал, что вы его видите, что вы на него надеетесь. И таким образом он начинает развиваться. Я очень советую вам прийти на наши курсы.

Мне 40 лет. В 1997г. была проведена операция по устранению близорукости (-12,5) обоих глаз. В 1998г. субретинальное кровоизлияние в макулярную область правого глаза, далее оперировалась у Мулдашева Э.Р. В 2011г. кровоизлияние в левом глазу. Сейчас зрение на правом глазу (-4,5)=0,4, левый — (-5,5)=0,7. В левом СНМ, в правом центральная дегенерация сетчатки. Занимаюсь по вашей системе 6 месяцев. К сожалению пока результатов не ощущаю. Признаюсь, что не веду дневник, так как смотрела ваши уроки в Интернете и не совсем поняла суть ведения дневника. Большие трудности с центральной фиксацией. Бывают кратковременные вспышки улучшения зрения, но с эффектом двоения. На что стоит обратить особенное внимание при проведении занятий и на сколько важно ведение дневника? Какие характерные ошибки я могла допустить? Не унываю, надеюсь, что я на правильном пути. Спасибо!

Жданов В.Г.: Знаете, это очень серьезный вопрос. Поэтому я не разрешаю записывать видеокурсы с моих курсов, потому, что люди, посмотрев видео, тут же начинают работать, делать упражнения. А у врачей это называется “заниматься самолечением”. Дело в том, что на курсах у нас обязательно существует обратная связь с нашими слушателями: люди старательно ведут дневники, сдают нам на проверку, мы их проверяем и каждому индивидуально подбираем нагрузку, каждому индивидуально даем рекомендации. Это чрезвычайно важная сторона нашего курса.

Что касается вашего зрения, то операция убрала вашу близорукость, но, тем не менее, она у вас опять начала прогрессировать. А это привело к проблемам с кровоизлияниями. Вас наверняка предупреждали, что надо беречь глаза после операции, что у вас глаза вытянуты и сетчатка натянута. Никаких резких движений, ничего не поднимать, нигде не упасть и т.д. Вообще, у вас очень сложный случай. Если вы запишитесь на курсы (а деваться вам некуда), то давайте поработаем. А дневник – это 99% успеха нашей работы. Это самоотчеты, это самоконтроль, это настрой на следующие вещи и т.д. То есть, это психологическая составляющая этого курса.

Поэтому я вам советую с вашим зрением: “Займитесь серьезно и займитесь под руководством специалиста”.

Здравствуйте, Владимир Георгиевич! По результатам последней проверки мое зрение -7, 13 лет носила линзы, полгода назад начала заниматься по видео с ваших семинаров, первым делом сняла очки. Уже давно слежу за питанием, никогда не курила. Улучшения пока незначительные, зрение колеблется в пределах -6 — -7. Занимаюсь каждое утро и вечер гимнастикой, делаю массаж, в течении для много раз делаю пальминг, когда есть минута — дополнительно делаю гимнастику. Регулярно делаю внушения на полное восстановление зрения. Очки -2,5 надеваю только на небольшие промежутки времени. Подскажите, пожалуйста, на что обратить внимание, что я могу делать не так? Очень хотелось бы прийти к вам на занятие лично, как это возможно сделать? Спасибо.

Жданов В.Г.: Если вы бываете в Москве, приходите на очный курс. Я почти каждый месяц в Москве провожу курсы. Но вот сейчас мы решили провести этот курс в Интернете, потому, что не у всех есть возможность прийти на очные занятия. Если у вас нет возможности, я советую вам записаться.

Ваша задача: 1) остановить падение зрения; 2) добиться устойчивого его улучшения. Здесь есть много приемов, некоторые из которых вы знаете. На курсе вам подскажут как это все организовать лучше. Тем более, что через полтора месяца мы проведем еще одно занятие для наших слушателей.

Не у всех есть возможность заниматься через Интернет! Когда будет ближайший тренинг в Москве?

Жданов В.Г.: Ближайшие занятия начинаются 9 декабря в 18:00. Телефон для справок моего центра восстановления зрения в Москве: +79153886040.

Владимир Георгиевич! Чем занятия через онлайн курс будут отличаться от находящихся в свободном доступе ваших лекций ? Текст будет тот же самый?

Жданов В.Г.: Нет, текст, конечно, будет несколько другой, потому, что онлайн – это онлайн. Но суть занятий будет та же самая – это метод Шичко-Бейтса. Всем людям мы будем давать домашние задания: есть уже подготовленные дневники, анкеты. Люди будут заполнять эти дневники и присылать нам на проверку, мы будем сидеть, проверять их, а потом отсылать им наши рекомендации. Будет такой взаимообмен в течение целой недели. Я сам, честно говоря, первый раз провожу этот онлайн курс. В первые дни пока что много “комьев” получается из-за технических проблем. Но я надеюсь, что это все отладится – все-таки прогресс есть прогресс и многим людям станут доступны онлайн-консультации и учеба.

Уважаемый Владимир Георгиевич, на онлайн семинаре 20 ноября Вы говорили, что при восстановлении зрения полезно употреблять витаминно-минеральные продукты. Сейчас появились суспензированнные гели компании Agel. Как Вы думаете, при всех заболеваниях глаз можно их употреблять? Спасибо.

Жданов В.Г.: Вы знаете, мой учитель, врач, академик Углов на вопрос об использовании иностранных продуктов и лекарств всегда говорил так: “Вы знаете, даже фирма-поставщик концентратов “Coca-Cola” и “Pepsi-Cola” не раскрывает секрет, что же в этих концентратах находится. И что может быть с людьми и народом через 25 лет, если они начинают использовать эту продукцию и лекарства, – одному Богу известно. ” Поэтому, если эта фирма зарубежная, я вам советую быть очень-очень осторожными.

Во многих странах даже есть специальная маркировка “для стран ЕС” и “для внешнего рынка” (Азия, Африка и Россия в том числе). Какие туда даются добавки, неизвестно. Поэтому очень опасно клевать на все иностранное, что бы вам при этом не говорили.

Сахарный диабет и реальные способы восстановления зрения?

Жданов В.Г.: Надо обязательно заниматься. И сахарным диабетом тоже нужно заниматься, потому, что общее оздоровление вам, конечно же, принесет улучшенное зрение. Сегодня можно найти, как говорится, пределы, в которых можно снизить зависимость от инсулина и таблеток. У нас были на курсах люди, которые снимали зависимость от инсулина. Они начинали заниматься здоровьем, вели трезвый образ жизни, а это приводит к общему оздоровлению организма. Поэтому, я думаю, что сахарный диабет – не приговор и вам нужно заниматься.

Зрение в норме. Как снизить влияние компьютера на глаза, помогут ли очки для компьютера? Какие упражнения нужно делать?

Читайте так же:
Видео показывает зеленым цветом

Жданов В.Г.: Вы знаете, если у вас монитор толстый, старый (с электронной трубкой), то очки, конечно, для компьютера надо, потому что от такого экрана идет очень сильное паразитное излучение. Если монитор у вас плоский или ноутбук, то эти очки не нужны, их можно снять и работать прекрасно и без них. Это, во-первых.

А во-вторых, если у вас есть возможность, для профилактики просто, чтобы у вас уж точно никогда проблем со зрением не было, пройдите наш курс.

Какие конкретно упражнения делать? Ну, это уже на курсе, потому, что так сразу и не скажешь. Существует опасность, что самостоятельно вы начнете делать что-то не то.

Мне 43 года. У меня близорукость -7,5, и астигматизм. Могу ли я с помощью Вашей методики снять очки и как быстро? Также моя работа связана с компьютером, то в период занятий по восстановлению зрения могу ли я работать на компьютере и по сколько часов в день?

Жданов В.Г.: Вы можете, конечно, не прерывать трудовую деятельность. Занимайтесь, работайте и уже к концу занятий (у меня в онлайн-семинаре) я даю очевидную для всех программу работы на компьютере, программу смотрения телевизора. Это 7 правил от профессора Жданова, которые позволяют не только не портить зрение от компьютера, но и тренировать глаза и улучшать зрение.

Владимир Георгиевич, были ли в Вашей практике случаи с диагнозом кератоконус?

Жданов В.Г.: Да, были. С кератоконусом врачи ничего поделать не могут. У нас были случаи улучшения зрения. Люди начинали заниматься, работать и начинали видеть лучше.

Здравствуйте. Мой диагноз «Спастический парез» (очень сильное напряжение), зрение +4 диоптрии. Как мне восстановить зрение?

Жданов В.Г.: Приходите на курсы.

Здравствуйте Владимир Георгиевич! Спасибо Вам большое за ту благородную и нужную работу, которую вы делаете не жалея сил. И если эту работу не делают медики, а делают психологи, педагоги у меня вопрос такого содержания. Есть ли у вас в планах подготовка последователей вашего дела на пространстве СНГ.

Жданов В.Г.: Да, конечно, есть! Этот метод не медицинский и здесь не нужно специального медицинского образования. Это метод психолого-педагогический, воспитательный. Занимаются им в основном педагоги и психологи. Поэтому если у них есть желание помогать другим улучшать зрение, они могут обращаться к нам. У нас есть большая школа моих последователей, которые успешно работают на всем пространстве СНГ (и не только СНГ).

Близорукость у ребенка — кто улучшил зрение при помощи гимнастики для глаз

Автор, расскажу как мама, у которой ребенку поставили диагноз ’близорукость’ в 1 год. Сейчас ему уже 22.
1. С момента как пошли в школу — зрительный режим, гимнастика для глаз (мой в теннис настольный играл — это лучший тренажер для глаз), ограничение телевизор/комп по максимуму, смартфонов и планшетов правда тогда не было — было проще. Но истерики ’ у всех детей мамы как мамы. а меня больше 15 мин. шпилиться в комп не подпускают’ -проходили, но быстро закончились, так как не сработали. Нет — и хоть укакайся и обрыдайся. твои глаза мне дороже.
2. С ростом ребенка нагрузки на глаза могут расти и в школе, и критический возраст — подростковый (12-16 лет) идёт активный рост организма соответственно может резко упасть зрение В эти годы особенно надо быть внимательным и активно спасаться.
3. Теперь собственно как спасаться. Мы ходили в частный центр на тренажеры (ок. 10 разных процедур) ежедненвно в теч. 10 дней + массаж обязательно (усиливает эффект, дает прилив крови, работу сосудов и т.д.) — по 2 раза в год. В подростковом возрасте (12-16) — 3 раза в год.
Летом пару раз ездили в глазной санаторий Хаджибей в Одессу. не скажу чтоб сильно помогло. но кто его знает.
Я как та мама у Комаровского ’Ну надо же что-то делать!’
Я делала всё. что только могла.
4. Про очки. Если их не носить, то ребенок будет щуриться и напрягаться, зрение будет все равно падать. На сколько — как карта ляжет, но дискомфорт будет, мой на доске ничего не видел со 2 парты. Если их носить, то из сделают чуть сильнее — и глаз будет постепенно адаптироваться к очкам, т.е. будет падать зрение по чуть-чуть, постепенно очки будете менять на чуть более сильные.
Мы носили очки — подобрали классную оправу, чтоб ребенку нравилась и говорили ’ты теперь как гарри Поттер’ 🙂
5. про витамины. Может они и не сильно влияют на зрение,но и никому не навредили. Супердорогие по нынешним ценам покупать не стоит, но если где-то скидки хорошие и акции — почему бы и нет. Всё должно действовать в комплексе. Мы пили периодически и Оьювайты, и чернику форте, а летом тупо чернику с мороженым ели 🙂
6. Не смотря на то, что я глазами занималась серьезно и регулярно, проблем с сетчаткой мы не избежали. Да, отслоения у нас не было, но от дистрофии не убежали. Пришлось делать ППЛК — лазерную коагуляцию, т.е. укрепление краев сетчатки с помощью лазера, так называемое’припаивание’. в 5 кл. сделали на один глаз, через год — на второй. процедура неприятная, но безболезненная. скорее дискомфорт что в глаза все время лезут с лекарствами, каплями, мазями, линзами и т.д.
6. Благодаря всему, что мы делали (ну или не делали) зрение у нас за все время школы упало максимум до -3.5 и -3.75. Для сравнения: у нашего одноклассника, которого мама водила только на ’фонарики’ в поликлинику, зрение упало с единицы до -5 и -6.
7. Правильно вам говорят: лучше зрение уже не станет, а вот станет ли хуже и насколько — во многом зависит от вас. Если будете уделять посильное внимание, может и отделаетесь легким испугом, как мы.
Хотя я прошла и клинику Филатова в Одессе, и в Киеве медгородок, и местных окулистов в поликлинике само собой. ну это кроме частных платных.

П.С. Не было бы счастья, так несчастье помогло. Благодаря тому, что у меня за годы скитаний по окулистам собрался целый талмуд всяких заключений от разных клиник и врачей, в том числе и гос., и профессоров разных — при прохождении мед. комиссии в армию нас отправили на спец. гор. комиссию, которая нам в итоге тщательно проверила нелиповость диагнозов и выдала белый билет.

Ой. забыла главное — про гимнастику. Я так понимаю. нам эту гимнастику делали на тренажерах + настольный теннис помогал. заставить на ’линеечке’ тренироваться не смогла, только из под палки. а мне это быстро надоело. если вы сможете регулярно сами делать — будет эффект, не такой чтобы Вау!, но будет.
капли+ витамины+ гимнастика — ну не знаю. все равно будет падать зрение, даже в очках. Насколько сильно — от многих факторв зависит, и о наследственности, и от организма, и например гриппы и простуды могут дать сильное осложнение — нам дало сильное переохлаждение с пневмонией удар именно по зрению.

Читайте так же:
Видеорегистратор trendvision tdr 718

Насчет лазерной коррекции в 18 лет — не панацея, не всем рекомендована, существуют протеворечивые мнения об этом, что единожды срезав слой роговицы потом назад его не нарастишь уже обратно никогда. Апри возрастной дальнозоркости может даже помешать. Мы продолжаем носить очки и ддем прорыва в технологиях.
Была тема в России: в зрачке делали прокол, тура вставляли тоненькую пленочку-линзочку и она заменяла очки и обычные линзы контактные. до нас то ли не дошло, то ли не оправдала себя технология. вот жду что еще придумают.
Хотя. вон японцы насколько умные, столько электроники придумали, но сами ходят в обычных очках. значит пока ничего лучше них не придумано в мире.

Автор, желаю вам не расслабляться, и тогда всё у вас будет хорошо!
Мы вам этого искренне желаем!

Автор, расскажу как мама, у которой ребенку поставили диагноз ’близорукость’ в 1 год. Сейчас ему уже 22.
1. С момента как пошли в школу — зрительный режим, гимнастика для глаз (мой в теннис настольный играл — это лучший тренажер для глаз), ограничение телевизор/комп по максимуму, смартфонов и планшетов правда тогда не было — было проще. Но истерики ’ у всех детей мамы как мамы. а меня больше 15 мин. шпилиться в комп не подпускают’ -проходили, но быстро закончились, так как не сработали. Нет — и хоть укакайся и обрыдайся. твои глаза мне дороже.
2. С ростом ребенка нагрузки на глаза могут расти и в школе, и критический возраст — подростковый (12-16 лет) идёт активный рост организма соответственно может резко упасть зрение В эти годы особенно надо быть внимательным и активно спасаться.
3. Теперь собственно как спасаться. Мы ходили в частный центр на тренажеры (ок. 10 разных процедур) ежедненвно в теч. 10 дней + массаж обязательно (усиливает эффект, дает прилив крови, работу сосудов и т.д.) — по 2 раза в год. В подростковом возрасте (12-16) — 3 раза в год.
Летом пару раз ездили в глазной санаторий Хаджибей в Одессу. не скажу чтоб сильно помогло. но кто его знает.
Я как та мама у Комаровского ’Ну надо же что-то делать!’
Я делала всё. что только могла.
4. Про очки. Если их не носить, то ребенок будет щуриться и напрягаться, зрение будет все равно падать. На сколько — как карта ляжет, но дискомфорт будет, мой на доске ничего не видел со 2 парты. Если их носить, то из сделают чуть сильнее — и глаз будет постепенно адаптироваться к очкам, т.е. будет падать зрение по чуть-чуть, постепенно очки будете менять на чуть более сильные.
Мы носили очки — подобрали классную оправу, чтоб ребенку нравилась и говорили ’ты теперь как гарри Поттер’ 🙂
5. про витамины. Может они и не сильно влияют на зрение,но и никому не навредили. Супердорогие по нынешним ценам покупать не стоит, но если где-то скидки хорошие и акции — почему бы и нет. Всё должно действовать в комплексе. Мы пили периодически и Оьювайты, и чернику форте, а летом тупо чернику с мороженым ели 🙂
6. Не смотря на то, что я глазами занималась серьезно и регулярно, проблем с сетчаткой мы не избежали. Да, отслоения у нас не было, но от дистрофии не убежали. Пришлось делать ППЛК — лазерную коагуляцию, т.е. укрепление краев сетчатки с помощью лазера, так называемое’припаивание’. в 5 кл. сделали на один глаз, через год — на второй. процедура неприятная, но безболезненная. скорее дискомфорт что в глаза все время лезут с лекарствами, каплями, мазями, линзами и т.д.
6. Благодаря всему, что мы делали (ну или не делали) зрение у нас за все время школы упало максимум до -3.5 и -3.75. Для сравнения: у нашего одноклассника, которого мама водила только на ’фонарики’ в поликлинику, зрение упало с единицы до -5 и -6.
7. Правильно вам говорят: лучше зрение уже не станет, а вот станет ли хуже и насколько — во многом зависит от вас. Если будете уделять посильное внимание, может и отделаетесь легким испугом, как мы.
Хотя я прошла и клинику Филатова в Одессе, и в Киеве медгородок, и местных окулистов в поликлинике само собой. ну это кроме частных платных.

П.С. Не было бы счастья, так несчастье помогло. Благодаря тому, что у меня за годы скитаний по окулистам собрался целый талмуд всяких заключений от разных клиник и врачей, в том числе и гос., и профессоров разных — при прохождении мед. комиссии в армию нас отправили на спец. гор. комиссию, которая нам в итоге тщательно проверила нелиповость диагнозов и выдала белый билет.

Ой. забыла главное — про гимнастику. Я так понимаю. нам эту гимнастику делали на тренажерах + настольный теннис помогал. заставить на ’линеечке’ тренироваться не смогла, только из под палки. а мне это быстро надоело. если вы сможете регулярно сами делать — будет эффект, не такой чтобы Вау!, но будет.
капли+ витамины+ гимнастика — ну не знаю. все равно будет падать зрение, даже в очках. Насколько сильно — от многих факторв зависит, и о наследственности, и от организма, и например гриппы и простуды могут дать сильное осложнение — нам дало сильное переохлаждение с пневмонией удар именно по зрению.

Насчет лазерной коррекции в 18 лет — не панацея, не всем рекомендована, существуют протеворечивые мнения об этом, что единожды срезав слой роговицы потом назад его не нарастишь уже обратно никогда. Апри возрастной дальнозоркости может даже помешать. Мы продолжаем носить очки и ддем прорыва в технологиях.
Была тема в России: в зрачке делали прокол, тура вставляли тоненькую пленочку-линзочку и она заменяла очки и обычные линзы контактные. до нас то ли не дошло, то ли не оправдала себя технология. вот жду что еще придумают.
Хотя. вон японцы насколько умные, столько электроники придумали, но сами ходят в обычных очках. значит пока ничего лучше них не придумано в мире.

Автор, желаю вам не расслабляться, и тогда всё у вас будет хорошо!
Мы вам этого искренне желаем!

Восстановить зрение жданов отзывы

ВЕРНИ СЕБЕ ЗРЕНИЕ

Лекции о естественном восстановлении зрения

Еще раз здравствуйте, уважаемые соратники.

Начинаем наше первое занятие в Народном университете здорового образа жизни по методу Геннадия Андреевича Шичко. Курс будет посвящен коррекции зрения по методу Шичко-Бейтса. Это курс общего оздоровления и избавления от вредных привычек.

— От каких? — спросите. Ну, кто ленится — надо в первую очередь избавиться от лени. Кто раздражается — от раздражительности. Кто курит — от табака. Кто не дай Бог пьет — от алкоголя. И вообще, этот метод универсальный и позволяет человеку не только самому восстановить здоровье и зрение, но и избавиться от очень многой глупости в голове, которая ему мешает жить.

Читайте так же:
Видео по витой паре схема

Я вас назвал таким старым добрым русским словом «соратники», потому что уверен, что со многими мы действительно будем соратниками в той нелегкой и трудной борьбе, борьбе за восстановление своего здоровья, зрения. Борьбе за восстановление здоровья и зрения наших детей, внуков. Ну а по большому счету в борьбе за оздоровление нашей больной страны.

Фамилия моя Жданов, зовут Владимир Георгиевич. Я — профессор Сибирского Гуманитарно-Экологического Института, президент Международной ассоциации психоаналитиков. Живу и работаю в Новосибирском Академгородке. Наша ассоциация входит в широкое движение — движение за духовное и физическое возрождение, движение за трезвый и здоровый образ жизни. И в рамках нашей ассоциации мы по всей стране развернули сеть подобных народных университетов здоровья, где людям помогаем немедицинскими методами поправить свое духовное, душевное здоровье, ну а как следствие этого — поправить и здоровье физическое. В том числе — восстановить зрение немедицинскими методами.

Оказывается, любой человек, который носит очки, может снять очки и с помощью простых специальных упражнений восстановить зрение и начать видеть без очков так же, как в очках и даже лучше. Это возможно, это доступно, об этом у нас сегодня и пойдет речь.

Сегодня я вам расскажу, как устроен человеческий глаз, почему у людей портится зрение, почему очень вредно носить очки, почему опасно иметь плохое зрение, чем это в перспективе может обернуться и самое главное — покажу очень простой и доступный комплекс упражнений для глаз, который в принципе, повторюсь, позволяет любому человеку, который носит очки, снять очки, оздоровить глаза и начать видеть без очков так же, как в очках, и даже лучше.

Но для начала совсем немного теории, иначе не понятно как такое в принципе может быть и почему мы об этом с вами очень мало знаем.

Верни себе зрение. Лекции о естественном восстановлении зрения (СИ) - imgE2CC.jpg

Герман фон Гельмгольц

Примерно 180 лет назад немецкий физик, физиолог Герман Гельмгольц высказал предположение о работе человеческого глаза. Что же предположил Гельмгольц? Он предположил, что глаз у человека имеет форму шара, в передней части находится хрусталик, двояковыпуклая линзочка, а вокруг хрусталика находится так называемая круговая цилиарная мышца.

Так как же человек видит по Гельмгольцу?

Когда цилиарная мышца расслаблена, хрусталик плоский, фокус хрусталика находится на сетчатке, и такой расслабленный глаз с плоским хрусталиком прекрасно видит вдаль, потому что четкое изображение далеких предметов по законам геометрической оптики строится в районе фокуса оптической системы. В данном случае четкое изображение далекого предмета будет как раз на сетчатке глаза.

Но вот человеку надо увидеть вблизи. Чтобы увидеть вблизи, надо изменить параметры этой оптической системы. И Гельмгольц предположил, что для того, чтобы увидеть вблизи, человек напрягает цилиарную мышцу, она со всех сторон сжимает хрусталик, хрусталик делается более выпуклым, меняет свою кривизну, фокусное расстояние выпуклого хрусталика уменьшается, фокус уходит внутрь глаза, и такой глаз с выпуклым хрусталиком прекрасно видит вблизи. Потому что четкое изображение близких предметом по законам той же геометрической оптики строится за фокусом оптической системы. В данном случае изображение этого близкого предмета опять получится точно на сетчатке глаза.

Итак, надо человеку увидеть вдаль. Он моргнул, расслабил цилиарную мышцу — хрусталик плоский, он видит вдаль. Надо увидеть вблизи — напрягает цилиарную мышцу, хрусталик выпуклый и он видит вблизи.

Что такое близорукость по Гельмгольцу?

У некоторых людей (Гельмгольц сам так и не понял почему) напрягается цилиарная мышца, хрусталик делается выпуклым, а назад эта мышца не расслабляется. Таких людей с выпуклым хрусталиком он назвал близорукими. Они вблизи видят хорошо, а вдаль они не видят, потому что четкое изображение далекого предмета строится в районе фокуса оптической системы. В данном случае четкое изображение будет внутри глаза. А на сетчатке будет какое-то неясное, размазанное, размытое пятно. И тогда Гельмгольц предложил компенсировать близорукость с помощью двояковогнутой отрицательной минусовой очковой линзы. А фокусное расстояние системы (вогнутая линза плюс выпуклый хрусталик) — увеличивается. С помощью очков фокус возвращается на сетчатку глаза и близорукие люди в минусовых очках прекрасно видят вдаль.

И вот с тех пор, 180 лет, все глазные врачи мира близоруким людям подбирают минусовые очки и рекомендуют их для постоянной носки.

У кого из вас близорукость? Поднимите руки, пожалуйста. Вот ваша, как говорится, беда и ваша проблема.

Что такое дальнозоркость по Гельмгольцу?

У многих людей, считал Гельмгольц, с возрастом ослабевает работа цилиарной мышцы. В результате — хрусталик плоский, фокус хрусталика находится на сетчатке, и классические дальнозоркие люди прекрасно видят вдаль. Но вот надо увидеть вблизи. Чтобы увидеть вблизи, надо сжать хрусталик, сделать его выпуклым. А силы мышце сжать хрусталик не хватает. И человек смотрит в книгу, а четкое изображение букв строится за фокусом оптической системы, где-то ближе к затылку. А на сетчатке будет просто неясное, размазанное, размытое пятно. И тогда Гельмгольц предложил компенсировать дальнозоркость с помощью двояковыпуклой плюсовой очковой линзы. А фокусное расстояние системы (выпуклая линза плюс плоский хрусталик) — уменьшается. С помощью очков фокус заводится внутрь глаза и дальнозоркие люди в плюсовых очках прекрасно видят вблизи.

И вот с тех пор, 180 лет, все глазные врачи мира дальнозорким людям подбирают плюсовые очки, рекомендуют их для чтения и для работы вблизи.

У кого из вас дальнозоркость? Поднимите руки, пожалуйста.

Верни себе зрение. Лекции о естественном восстановлении зрения (СИ) - img4829.jpg

Уильям Горацио Бейтс

У меня тоже была дальнозоркость. Ну, казалось бы, всё, западня — от очков никуда не денешься. Но на наше с вами счастье жил на свете замечательный американский ученый, профессор, офтальмолог Уильям Бейтс. Бейтс был очень честным человеком. После окончания мединститута он пять лет проработал глазным врачом и пришел в ужас и отчаяние от результатов своей работы.

Все до единого пациенты, которым Бейтс прописал очки, у всех до единого, зрение от очков ухудшилось. Ни одному его пациенту очки зрение не вернули. И он задался вопросом: «Ну как же так?», — он же глазной врач, он же людям глаза должен лечить. А он им очки прописывает. А у них от очков зрение все хуже и хуже и спустя два-три-четыре года они приходят, требуют новые, более толстые и сильные очки.

И второе, на что обратил внимание Бейтс, это то, что некоторые его пациенты летом уезжали в деревню, в горы, на отдых. И там случайно теряли или разбивали очки. А он жил еще в девятнадцатом веке, очки стоили довольно дорого, и люди с плохим зрением вынуждены были месяц-два обходиться вообще без очков. Когда они возвращались с этого отдыха, приходили к нему за очками, он у них по таблице проверял зрение и с удивлением отмечал, что у многих из-за того, что они ходили без очков, зрение глаз начинало улучшаться.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector